¿List@ para combinar saltos y alta intensidad en una sesión llena de energía?

POWER JUMP

📍 Dónde: Focus Evolution Gym – Sant Feliu de Guíxols, Costa Brava
🕒 Duración: 45 minutos
📈 Nivel: Apto para todos los niveles
🔥 Intensidad: Media/Alta

✨ ¿En qué consiste?
Ejercicios dinámicos sobre cama elástica que combinan pasos aeróbicos con variaciones de ritmo y velocidad para mantener todo el cuerpo activo y fuerte mientras te diviertes. Además, incluye entrenamientos tipo HIIT para maximizar el gasto calórico y la tonificación.
Esta técnica activa hasta 400 músculos al mismo tiempo, con un alto potencial para perder grasa y moldear tu cuerpo.
La cama elástica amortigua los movimientos, siendo ideal como ejercicio cardiovascular sin impacto para cuidar tus articulaciones.

💚 Por qué te va a encantar
• Quema hasta 700 calorías por sesión
• Entrenamiento HIIT divertido y eficaz
• Bajo impacto para proteger tus articulaciones
• Perfecto para todos los niveles

⚡ Sube tu energía y potencia con cada salto.