Sala de dirigidas

Lunes 27

Estiramientos y movilidad
09:15 - 10:00
ROSANA VIDAL ALEMAN
5 / 8,00€

09:15 - 10:00 / Sala de dirigidas / Estiramientos y movilidad (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)

Para hoy:
Instructor: Rosana Vidal Aleman
Se realiza en el Box.

Movilidad Funcional | 45’.

Sesión de ‘estiramientos dinámicos’, donde realizaremos una secuencia de movimientos con el fin de ganar en elasticidad muscular, movilidad articular, balance y control corporal.
Martes 28

Estiramientos y movilidad
15:15 - 16:00
12 / 8,00€
Reservar

15:15 - 16:00 / Sala de dirigidas / Estiramientos y movilidad (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Miérc. 29
Jueves 30

Estiramientos y movilidad
16:30 - 17:15
8 / 8,00€

16:30 - 17:15 / Sala de dirigidas / Estiramientos y movilidad (8,00€ no socios; 0,00€ socios; 0,00€ con bono)
Viernes 31
Sábado 1
Domingo 2